Новости ЗОЖ

Она подчеркнула, что всегда нужно держать в голове — за одной тренировкой профи стоят годы адаптаций к нагрузке.

Развитие медицины позволит современным детям прожить значительно дольше предыдущих поколений.

Частое употребление чипсов может привести к увеличению массы тела и росту риска появления сердечно-сосудистых заболеваний.

Август подходит для того, чтобы постепенно вернуться к стабильному режиму сна, скорректировать рацион и увеличить физическую активность перед началом сезона простуд. Врач-терапевт Евгения Кружкова рассказала aif. ru , какие привычки помогут поддержать …

Фармацевт Эдуардо Паломеро призвал не совершать одну распространенную ошибку при нанесении дезодоранта. Ее он назвал в разговоре с изданием El Economista. По словам Паломеры, некоторые используют дезодорант после тренировки, чтобы перебить запах пота, …